J’offre un accompagnement thérapeutique et j’anime des ateliers, destinés à favoriser la reconnexion à soi, la recherche d’équilibre et le dépassement des défis personnels. J'ai plus de 10 ans d'expérience dans le soutien thérapeutique dans divers contextes culturels. Je soutien les adultes à faire face à des défis tels que la santé mentale, l'adaptation culturelle, la régulation émotionnelle, la gestion du stress, l'identité et l'expression de soi.
Mon approche est fondée sur une perspective intersectionnelle et décolonisée, mettant l'accent sur l'écoute active, l'acceptation de la diversité et la co-création d'espaces de transformation personnelle et collective.
J'intègre des outils de développement personnel, des techniques de communication interpersonnelle et non violente, et des approches corporelles pour favoriser l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émotions.
Que vous vous sentiez dépassé(e), que vous traversiez une transition culturelle ou que vous cherchiez à approfondir votre connexion avec vous-même, vous actualiser, mon objectif est de créer un espace sécuritaire et accueillant où vous pourrez explorer votre grandeur intérieure et révéler votre plein potentiel.
Si vous êtes prêt(e) à entamer ce voyage, je serais ravie de vous accompagner. Ensemble, créons l’équilibre et l’harmonie que vous méritez.
Diplômée
Membre
Emission de reçus en naturotphatiepour les compagnies d'assurance du Canada sauf Industrie Alliance
Thérapeute en relation d'aide, intervenante interculturelle et en rapports de genre accréditée par l'association RITMA -
Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative et Complémentaire.
Certification MARA - Métier d'accompagnement et relation d'aide.
 2011 - au Brésil, nous avons réuni 30 femmes de différentes villes pour une expérience transformatrice. J'ai animé des cours de danse, de yoga et des promenades dans la nature, favorisant le bien-être, la connexion et la connaissance de soi. Des moments d'ouverture et d'échange avec les femmes présentes. |  En 2025, j'ai participé à une formation en art-thérapie avec les Grands Ballets, le Cirque Hors de Piste et HUPR, à Montréal. Une expérience enrichissante qui a élargi ma vision de l'art comme outil de transformation sociale. |  Séminaire de yoga à Brasilia 2011 - Avec mes collègues, nous avons organisé un séminaire de yoga à Brasilia - une retraite de trois jours avec des pratiques intenses et rajeunissantes. Des moments de connexion, d'équilibre et de renouveau, qui ont apporté bien-être et transformation à tous les participants. |
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 Séminaire de développement personnel pour les femmes Belo Horizonte - 2011 Dans ce séminaire, créé avec mes collègues au Brésil, nous avons réuni 30 femmes de différentes villes pour une expérience transformatrice. J'ai donné des cours de danse, de yoga et des promenades dans la nature pour promouvoir le bien-être, la connexion et la connaissance de soi. |  Formation à la thérapie corporelle reichienne avec la méthodologie de l'Art Org - une thérapie en mouvement. Organisée à Chapada Diamantina en 2013, cette expérience profonde a réuni le corps, l'art et la nature. |  Formation en Touch Therapy - massage et trauma avec Roni Gilboa, à Montréal (2022). Améliorer les techniques de mouvement dans les muscles, les fascias et les articulations pour faciliter la relaxation et la connexion corporelle, en particulier dans les cas d'épisodes traumatiques. |